NədirHiperopiyaRxidmət etmək?
Bu, yeni doğulmuş körpələrin və məktəbəqədər uşaqların görmə oxunun yetkinlərin səviyyəsinə çatmadığına, beləliklə, onların gördüyü mənzərənin tor qişanın arxasında göründüyünə və fizioloji hiperopiya əmələ gətirdiyinə işarə edir. Müsbət diopterin bu hissəsi Hiperopiya Qoruğu adlandırdığımız hissədir.
Ümumiyyətlə, yeni doğulmuş körpələrin gözləri hipermetropikdir. 5 yaşdan kiçik uşaqlarda normal görmə standartı böyüklərinkindən fərqlənir və bu standart yaşla sıx bağlıdır.
Gözə qulluq etməmək vərdişləri və mobil telefon və ya planşet kompüter kimi elektron məhsulların ekranına uzun müddət baxmaq fizioloji hiperopiyanın istehlakını sürətləndirəcək və miopiyaya səbəb olacaq. Məsələn, 6 və ya 7 yaşlı uşağın hiperopiya ehtiyatı 50 diopterdir, bu da o deməkdir ki, bu uşaq ibtidai məktəbdə yaxını görmə qabiliyyətinə malik ola bilər.
| Yaş Qrupu | Hiperopiya Qoruğu |
| 4-5 yaşında | +2.10 ilə +2.20 arasında |
| 6-7 yaşında | +1.75 ilə +2.00 arasında |
| 8 yaşında | +1.50 |
| 9 yaşında | +1.25 |
| 10 yaşında | +1.00 |
| 11 yaşında | +0.75 |
| 12 yaşında | +0.50 |
Hipermetropiya ehtiyatı gözlər üçün qoruyucu amil hesab edilə bilər. Ümumiyyətlə, görmə ox 18 yaşına qədər sabitləşəcək və miopiyanın diopterləri də buna uyğun olaraq sabit qalacaq. Buna görə də, məktəbəqədər yaşda müvafiq hipermetropiya ehtiyatının qorunması görmə oxunun böyümə prosesini ləngidə bilər ki, uşaqlar bu qədər tez miopiyaya düşməsinlər.
Uyğun bir vəziyyəti necə saxlamaq olarhiperopiya ehtiyatı?
İrsiyyət, ətraf mühit və qidalanma uşağın hiperopiya ehtiyatında böyük rol oynayır. Bunlar arasında son iki nəzarət edilə bilən amil daha çox diqqətə layiqdir.
Ətraf mühit amili
Ətraf mühit amillərinin ən böyük təsiri elektron məhsullardır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı uşaqların ekrana baxma müddəti ilə bağlı qaydalar dərc edib və bu qaydalara əsasən, uşaqların 2 yaşına çatmamış elektron ekranlardan istifadə etməməsi tələb olunur.
Eyni zamanda, uşaqlar fiziki məşqlərdə fəal iştirak etməlidirlər. Gündə 2 saatdan çox açıq hava fəaliyyətləri miopiyanın qarşısının alınması üçün vacibdir.
Pəhriz amili
Çində aparılan bir araşdırma göstərir ki, miopiyanın baş verməsi qanda kalsiumun aşağı olması ilə sıx bağlıdır. Şirniyyatların uzun müddət həddindən artıq istehlakı qanda kalsiumun azalmasının vacib səbəbidir.
Beləliklə, məktəbəqədər uşaqlar sağlam qidalanma qaydalarına riayət etməli və daha az tərləməlidirlər ki, bu da hiperopiya ehtiyatının qorunmasına böyük təsir göstərəcəkdir.